初めてのお客様でも気軽に通える教室

自然な動きが身につく東京のフィットネス

日常を忙しく過ごしているお客様のため、ゆっくりと自分の身体と向き合える場所をご用意しております。正しい身体の使い方を意識することで、日常生活によるストレスや疲れを感じにくくなり、また美しい所作を身に付けることができます。激しい動きやきついトレーニングは行わず、お客様の無理のない範囲でレッスンを進めてまいります。その日のコンディションに合わせたご提案を行っております。自然に沿った身のこなしを楽しみながら身に付けられるフィットネス教室として、東京で営業してまいります。

Access

初めてのお客様にも気軽にご利用いただける初回体験メニューをご用意

住所

渋谷駅周辺

(詳細な住所は予約確定後にご案内いたします)

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電話番号

080-1456-4104

080-1456-4104

営業時間

19:00~21:00

定休日 不定休
代表者名 木原 希

渋谷区周辺のアクセス便利な立地にて稽古場を構え、お問い合わせは随時承っておりますのでお気軽にお問い合わせください。ご予約が確定次第、場所の詳細をお送りしております。初めてのお客様に安心していただけるよう、無料でカウンセリングを行っております。

渋谷区周辺で見学やご相談は随時受け付け詳細な住所は予約確定後にご案内します

無料のカウンセリングを行い、お客様に不安や疑問点が残った状態でレッスンを進めることがないように心掛けております。どんな些細な質問にも丁寧に回答しておりますので、お気軽にお問い合わせください。また、一人ひとりのお悩みに合わせたコースのご提案を行い、無理なく楽しみながらレッスンを行ってまいります。運動が苦手なお客様も、自分のペースで技術力の向上を目指せるようサポートしてまいります。
日々蓄積される、疲れやストレスに対応した幅広いコースメニューをご用意しております。フィットネスが初めてのお客様にも安心してご利用いただけるよう、渋谷区周辺のアクセス便利な立地のアットホームな空間でレッスンを行っております。見学やご相談は随時受け付けており、詳細な住所は予約確定後にご案内しますのでいつでもご連絡ください。無理なくお客様のペースでレッスンを進める場として、東京で営業してまいります。

現代社会を生き抜くためには、ストレスや疲れに強い身体づくりが重要です。一時的なサポートではなく、健康を長期的にサポートする視点でストレスを受けにくい身体の使い方をお伝えしてまいりますので、少しでも気になることがあればお気軽にご相談ください。長年の経験と知識を活かし、年齢や性別を問わず始められるフィットネスを東京でご用意しております。身体のコアを原動力とすることで、普段使っていない筋肉にもアプローチすることができます。深層筋肉を使用することで、体幹や運動能力のトレーニングを行っております。