Concept

ひとりひとりの身体のお悩みに合わせたフィットネスプランを東京でご提案

合気道、剣術、柔術、居合など、10年以上かけて得た武道の経験をベースにしたフィットネスプランのご提案を行っております。自然の力を活かした運動を中心に、激しい運動をせず健康をサポートしてまいります。幅広いお悩みに対応したソフトな施術内容をご提案しておりますので、どんな些細な事でもお気軽にご相談ください。お悩みやライフスタイルについて伺ったうえで適切なプランをご提案いたします。

正しい身体の使い方を知ることで日常でのストレスや疲れも感じにくくなり、健康的で充実した毎日を送ることができます。アットホームな雰囲気で、楽しみながら身体を整えられるお店として、東京でさまざまなサービスをご提供してまいります。ご予約は電話かLINEにて承っておりますので、いつでもご連絡ください。

Menu

きついトレーニングや痛みを伴う施術を行わず洗練された動きと健康をサポート

運動が苦手なお客様でも無理なく続けられるようなフィットネスプランをご提案しております。ハードなトレーニングは行わず、身体能力を大幅にアップすることを目標としておりますので、女性のお客様はもちろんのこと、年齢や性別を問わず幅広い層のお客様にご利用いただけます。洗練された動作で、美しい身のこなしを体現し、日常のストレスや疲れを感じにくい身体を目指しています。東京エリアで営業しておりますので、気になることがあればお気軽にお問い合わせください。

日々のストレス緩和コース レッスン時間:2時間
都度利用料金

3,000円

月謝(月4回利用)

10,000円

image
さらに読み込む
Instagramでフォロー

お気軽にご連絡ください。

お気軽にご連絡ください。

営業時間 19:00~21:00

Q&A

営業時間やコース内容についてお客様からよくいただく質問に回答を添えて掲載

Q スポーツの経験など全くない初心者でも大丈夫でしょうか?
A

当会ではほとんどの方が初心者から始められています。指導内容も初心者向けにわかりやすい噛み砕いた内容となっていますので、安心してご参加いただけます。

Q 運動が苦手でも大丈夫でしょうか?
A

当会では激しい運動はせず、運動神経も関係なく万人ができるような身体の動きを追求しているので、ご安心ください。

Q 体力に自信がなくても大丈夫でしょうか?
A

当会では身体を酷使するような疲れる動きは一切行わないので、体力は必要ありません。そのため、お子様やご年配の方、普段運動不足気味の方であっても安心してご参加いただけます。

Q 痛いですか?
A

基本的に痛くない柔らかい動きをモットーとしているので、痛みを伴うことはほとんどありません。

Access

渋谷区周辺のアクセス便利な立地で稽古場を構え初回体験メニューをご用意

住所

渋谷駅周辺

(詳細な住所は予約確定後にご案内いたします)

Google MAPで確認
電話番号

080-1456-4104

080-1456-4104

営業時間

19:00~21:00

定休日 不定休
代表者名 木原 希

渋谷区周辺のアクセス便利な立地にて稽古場を構え、お問い合わせは随時承っておりますのでお気軽にお問い合わせください。ご予約が確定次第、場所の詳細をお送りしております。初めてのお客様に安心していただけるよう、無料でカウンセリングを行っております。

渋谷区周辺で見学やご相談は随時受け付け

詳細な住所は予約確定後にご案内します

無料のカウンセリングを行い、お客様に不安や疑問点が残った状態でレッスンを進めることがないように心掛けております。どんな些細な質問にも丁寧に回答しておりますので、お気軽にお問い合わせください。また、一人ひとりのお悩みに合わせたコースのご提案を行い、無理なく楽しみながらレッスンを行ってまいります。運動が苦手なお客様も、自分のペースで技術力の向上を目指せるようサポートしてまいります。
日々蓄積される、疲れやストレスに対応した幅広いコースメニューをご用意しております。フィットネスが初めてのお客様にも安心してご利用いただけるよう、渋谷区周辺のアクセス便利な立地のアットホームな空間でレッスンを行っております。見学やご相談は随時受け付けており、詳細な住所は予約確定後にご案内しますのでいつでもご連絡ください。無理なくお客様のペースでレッスンを進める場として、東京で営業してまいります。

About us

レッスン後のご質問や相談などのアフターサービスにも対応しているお店

  • 私服で気軽にご参加いただけるレッスンで

    身体の使い方をサポート

    ライフスタイルや生活環境により、私たちの身体には日々疲労やストレスが蓄積されていきます。日常生活に関わる重大な身体のお悩みとして表れる前に、お客様のご要望やお悩みに合わせたレッスンのご提案を行っております。しっかりとカウンセリングを行ってから施術に入りますので、初めてご利用いただくお客様もご安心ください。緊張をほぐしてストレスを減らし、より幸福な人生を過ごすことを目的としたフィットネスを東京で行ってまいります。どんなご質問にも丁寧に対応しておりますのでぜひお気軽にご連絡ください。
    美意識の高い女性に対し、どこから見ても透き通っていて、曇りのないさまという意味を持つ八面玲瓏のような真の美しさを目指していただくための一環として、「身のこなし」を学んでいただく場を提供したいと考えてご提案するフィットネスは、快適な日常を送る目的ではもちろん、スポーツの場面でもご活用いただけます。体内のコアを原動力とし、自然に沿った全身性のある動きを身に付けられるようレッスンを行ってまいりますので、合気道や柔術系の技をはじめ、幅広いスポーツに適応できる能力も身に付けることができます。あまり使うことの少ない深層筋肉を使用することで、体幹のトレーニングにも繋がります。東京エリアで幅広く活動しておりますので、どんなことでも気兼ねなくお問い合わせください。

    AdobeStock_107493342
  • 身体に無理のない動きを心掛けたレッスンで

    幅広い層のお客様をサポート

    武道をベースにしたフィットネスと聞くと、激しい動きやトレーニングを想像するお客様が多いかもしれません。そのような動きは行わず、自然に順応した身のこなしを体得することを目的としたレッスンを行っております。運動が苦手なお客様も楽しみながらご利用いただけるコースをご用意しておりますので、ぜひ一度お試しください。無料のカウンセリングを行っております。私服でリラックスしながらレッスンを受けられるお店として、さまざまなサービスでお客様の健康をサポートしてまいります。

    正しい身体の使い方を知ることでストレスや疲れを感じにくくなり、より充実した毎日を送ることができます。筋肉の緊張やこわばりを取ることで、洗練された美しい動作を身に付けることができます。女性のお客様はもちろんのこと、年齢や性別を問わず、幅広い層のお客様の心と身体の健康をサポートするお店として営業してまいります。お問い合わせはお電話かLINEで承っておりますので、お客様のご都合に合わせてご連絡ください。

    AdobeStock_305631605
pixta_23126668_M (1)

長年の経験を知識を活かしたサポートで、お客様に正しい身体の使い方をお伝えするレッスンを行っております。合気道や剣術など、10年以上の経験があるスタッフが対応いたします。「最近疲れを感じやすい」「急に腰が痛くなる」など、さまざまな身体のお悩みに対応したコースメニューをご用意しておりますので、ぜひ一度お試しください。身体の状態をその都度確認し、段階を踏んでご提案しております。もちろん、お客様のご要望に合わせたコースメニューもご利用いただけますので、お気軽にご相談ください。カウンセリングは無料で行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。