ヨガの要素もあるメニュー | 東京都渋谷区周辺のフィットネスなら透

武道歴10年のトレーナーがこれまでの経験を活かし、身体づくりに必要な要素を取り入れたフィットネスをご提供しております。柔術や合気道のほかにヨガの要素も取り入れたメニューをご用意しておりますので、激しい動きが苦手なお客様はぜひ一度お試しください。身体への負担が少ない自然な動きを練習します。つらいトレーニングや痛みを伴う施術などは行わず、お客様の潜在能力をサポートする内容で進めてまいります。

お客様のご要望やライフスタイルに寄り添ったご提案を心掛けております。身体のお悩みや気になることなど、気兼ねなくご相談ください。ひとりひとりのレベルやコンディションに合わせたコースのご提案はもちろんのこと、ご要望に合わせて臨機応変に対応しております。運動を楽しみながら続けられる教室を目指してまいります。